Integrasi Senam Otak dan Toga Untuk Pencegahan Demensia Alzheimer Pada Lansia di Desa Celuk
DOI:
https://doi.org/10.22225/wmmj.5.1.2026.17-25Keywords:
Demensia Alzeimer, senam otak, TOGAAbstract
Proses penuaan adalah fenomena alami yang tak terhindarkan, yang berdampak signifikan pada fungsi fisik dan mental individu. Di Indonesia, peningkatan jumlah lansia membawa tantangan tersendiri, terutama terkait dengan masalah kesehatan seperti Demensia Alzheimer. Demensia merupakan gangguan neurodegeneratif yang menyebabkan penurunan fungsi kognitif dan risiko kesehatan yang semakin meningkat. Menurut proyeksi, jumlah kasus demensia di Indonesia akan meningkat menjadi 4 juta pada tahun 2050. Fenomena ini menunjukkan perlunya intervensi yang efektif untuk meningkatkan kualitas hidup lansia. Beberapa permasalahan yang sering ditemukan di Desa Celuk, Kabupaten Gianyar, adalah rendahnya pengetahuan lanjut usia tentang Demensia Alzheimer dan kurangnya edukasi mengenai pencegahannya. Selain itu, meskipun ada banyak Tanaman Obat Keluarga (TOGA) yang dapat dimanfaatkan, pemanfaatannya dalam pencegahan demensia masih minim. Solusi yang ditawarkan adalah pemberian edukasi tentang Demensia Alzheimer serta pengenalan dan pelatihan senam otak, yang telah terbukti efektif dalam menjaga dan meningkatkan kognitif. Program pelatihan juga mencakup cara memanfaatkan TOGA sebagai sumber nutrisi tambahan. Pelaksanaan dilakukan dengan mengadakan penyuluhan dan sesi praktik langsung bersama mitra. Program ini melibatkan mitra antara lain kader lansia dan lansia, di mana 100% mitra berpartisipasi aktif. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan pengetahuan peserta lebih dari 50% berdasarkan hasil pretest dan postest setelah pemberian edukasi. Berdasarkan observasi yang dilakukan oleh tim pengabdian, didapatkan keterampilan mitra dalam melakukan senam otak dan pengolahan TOGA juga meningkat. Kesimpulannya, program ini berhasil meningkatkan pengetahuan dan keterampilan lansia dalam mencegah Demensia Alzheimer, sehingga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup mereka. Upaya lanjutan perlu dilakukan untuk memastikan keberlanjutan program ini di masa mendatang.
References
1. Suratmi T, Jumiarti J, Agustin D, Rahardjo TBW. Assistance for the Elderly with Dementia by Caregivers at the Nursing Home. Rsf Conference Proceeding Series. Medical and Health Science. 2023;2(1):51–57. https://doi.org/10.31098/cpmhs.v2i1.630
2. Turana Y, Tengkawan J, Suswanti I, Suharya DY, Riyadina W, Pradono J. Primary Prevention of Alzheimer’s Disease in Indonesia. 2019;2(3):40. https://doi.org/10.28933/IJOAR-2019-06-2506
3. Farina N, Jacobs R, Turana Y, Fitri FI, Schneider M, Theresia I, Docrat S, Sani TP, Albanese E, Comas-Herrera A, du Toit PD, Ferri CP, Govia IA, Ibnidris A, Knapp M, Banerjee S. Comprehensive measurement of the prevalence of dementia in low- and middle-income countries: STRiDE methodology and its application in Indonesia and South Africa. British Journal of Psychiatry Open. 2023;9(4):1-7. https://doi.org/10.1192/bjo.2023.76
4. Fitri FI, Farina N, Turana Y, Theresia I, Sani TP, Suswanti I, Banerjee S. Modifiable risk factors for dementia in Indonesia: Results from STRiDE project. Neurology Asia. 2023; 28(4): 1009 – 1017. https://doi.org/10.54029/2023nxi
5. Argaw, M. G., & Bandaru, N. (2021). Overview on Alzheimer’s Disease. Toxicology International (Formerly Indian Journal of Toxicology), 311–316. https://doi.org/10.18311/ti/2021/v28i4/27338
6. Dalcom SS, Hughes P, Ritta A. Bioethical challenges in the disease of Alzeimer: Autonomy and Independence. Seven Editora. 2024. https://doi.org/10.56238/sevened2023.007-052
7. Bellantuono L, Monaco A, Amoroso N, Lacalamita A, Pantaleo E, Tangaro S, Bellotti R. Worldwide impact of lifestyle predictors of dementia prevalence: An eXplainable Artificial Intelligence analysis. Frontiers in Big Data. 5. 2022:1027783. https://doi.org/10.3389/fdata.2022.1027783
8. Bir SC, Khan MW, Javalkar V, Toledo EG, Kelley RE. Emerging concepts in vascular dementia: A review. Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases. 2021;30(8): 105864. https://doi.org/10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2021.105864
9. Reubun YTA. Studi Literatur: Pemanfaatan Tiga Tanaman Obat Tradisional pada Penyakit Alzheimer. Jurnal Farmasi Sains dan Terapan (Journal of Pharmacy Science and Practice. 2022;9(2): 87-93
10. Sumadewi KT, Harkitasari S, Evayanti LG, Astini DAAAS, Witari NPD. Perilaku hidup bersih dan sehat sebagai upaya pencegahan stunting di SDN 2 Kerta, Kabupaten Gianyar. Warmadewa Minesterium Medical Journal. 2023;2(2):112-119.
11. Sumadewi KT, Astini DAAAS, Evayanti LG, Harkitasari S, Yupardhi TH. Strategi Pencegahan Infeksi Meningitis Streptoccocus Suis Melalui Pemberdayaan Ibu PKK. Warmadewa Minesterium Medical Journal. 2025; 4(3):182-188.
12. Sumadewi KT, Dewi AAAP, Kerans FFA, et al. Pemberdayaan Kader Posyandu dalam Stimulasi Perkembangan Bayi Melalui Baby Gym di Banjar Tandang Tri Buana, Desa Batur Tengah, Kintamanian. Warmadewa Minesterium Medical Journal. 2024;3(3): 182-188.
13. Sumadewi KT, Dewi AAAP, Kerans FFA, et al. Gerakan Peduli Stunting (GPS) dalam Menurunkan Stunting Berbasis Teknologi di Desa Batur Tengah, Kecamatan Kintamani. Warmadewa Minesterium Medical Journal. 2024;3(2): 114-119
14. Bai R, Guo J, Ye X, Xie Y, Xie T. Oxidative stress: The core pathogenesis and mechanism of Alzheimer’s disease. Ageing Research Reviews. 2022;77. https://doi.org/10.1016/j.arr.2022.101619
15. Perluigi M, Di Domenico F, Butterfield D. Oxidative damage in neurodegeneration: Roles in the pathogenesis and progression of Alzheimer disease. Physiological Reviews. 2024;104(1): 103–197. https://doi.org/10.1152/physrev.00030.2022
16. Sumadewi KT, Harkitasari S, Kerans FFA. Oxidative Stress, Inflammatory Mediators, and Dementia: An Integrative Review. International Journal of Applied and Traditional Medicine. 2026;3(1): 13-25.
17. Haiga Y, Yulson, Chaniago RS. Demensia. Scientific Journal. 2024;3(5):283-291
18. Hsu Y, Huang Y, Tsai S, Kuo Y, Lin J, Ho H, Chen J, Hsia K, Sun Y. Efficacy of probiotic supplements on brain-derived neurotrophic factor, inflammatory biomarkers, oxidative stress, and cognitive function in patients with Alzheimer’s dementia: A 12-week randomized, double-blind active-controlled study. Nutrients. 2023: 16. https://doi.org/10.3390/nu16010016
19. Walker K, Page L, Terrando N, Duggan M, Heneka M, Bettcher B. The role of peripheral inflammatory insults in Alzheimer’s disease: A review and research roadmap. Molecular Neurodegeneration. 2023:18. https://doi.org/10.1186/s13024-02300627-2
20. Nadhifa F, Ramadhian MR, Nareswari S. Demensia Alzheimer pada Lansia. Medula. 2024;14(11): 20-23.
21. Yakub S, Ilham R. Efektifitas Senam Otak Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia Yang Menderita Dimensia Di Griya Lansia Jannati Provinsi Gorontalo. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah. 2025;10(1):34-38
22. Al-Finatunni’mah A, Nurhidayati T. Pelaksanaan Senam Otak untuk Peningkatan Fungsi Kognitif pada Lansia dengan Demensia. Ners Muda. 2020;1(2):139-145. https://doi.org/10.26714/nm.v1i2.5666
23. Lasmini, Snarno RD. Penerapan senam otak (Brain Gym) Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif pada Lansia Dengan Demensia. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan. 2022;13(1):205-214.
24. Suryatika AR, Pramono WH. Penerapan senam otak terhadap fungsi kognitif pada lansia dengan demensia. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan. 2019;3(1): 28-36.
25. Anwar Y, Sari DS, Aditya YA, Indriani SA, Rahmi SW, Mitha DP. Manfaat Herbal Pegagan (Centella Asiatica (L.)) dalam Membantu Mencegah Alzheimer. Kreatif: Jurnal Pengabdian Masyarakat Nusantara. 2024;4(3):17-30
26. Fakhirah MA, Husni P. Review Artikel: Potensi Tanaman Herbal sebagai Agen Terapi Penyakit Alzheimer. Farmaka. 2024;22(2): 164-173
27. Kasprata HN, Harahap HS. Tinjauan Pustaka: Diagnosis dan Tatalaksana Demensia Alzheimer. Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan. 2023;10(12): 3471-3479
